27. nóvember - 4. desember - Tbl 48
Verkefnið Virk efri ár á Akureyri
Héðinn Svarfdal Björnsson verkefnastjóri lýðheilsumála hjá Akureyrarbæ
„Með þessu verkefni erum við að svara kalli frá Félagi eldri borgara á Akureyri um aukið framboð á hreyfingu og virkni,“ segir Héðinn Svarfdal Björnsson verkefnastjóri lýðheilsumála hjá Akureyrarbæ. Virk efri ár er verkefni sem hefst á Akureyri innan tíðar og hefur að markmiði að styðja við heilsueflingu eldri íbúa sveitarfélagsins. Verkefninu er ætlað að styðja og auka hreyfingu eldri íbúa sveitarfélagsins, enda alkunna að regluleg hreyfing bætir heilsu og eykur lífsgæði.
Héðinn segir að ekki sé síður mikilvægt fyrir fólk í þessum aldurshópi að koma saman og eiga góða stund. Fólk mæti á æfingar, stundi íþróttir við hæfi og geri þannig eitthvað skemmtilegt með öðru fólki. „Þetta hefur mikið félagslegt gildi fyrir þátttakendur, fólk kemur saman, hlær og leikur sér og hefur gaman.“
Verkefnið var kynnt í Menningarhúsinu Hofi nýverið og mættu um 220 manns sem sýnir að áhugi á málefninu er mikill. Fjölmargt verður í boði og enn hægt að koma með uppástungur um fleiri valkosti. „Fyrsta lotan hefst eftir á morgun mánudaginn 13 feb og skráningar á það sem í boði er fara vel af stað. Við erum með í allt 12 tilboð um margvíslegar æfingar, blak, borðtennis, göngu- fót og körfubolta, jóga, styrktaræfingar, leiki, frisbígolfinnanhúss, pílu, sundleikfimi, gönguferðir og inni í þetta fléttum við einnig fræðslu,“ segir Héðinn. Árni Árnason og Sigrún Stefánsdóttir verða leiðsögumenn í gönguferðum og munu fræða þátttakendur um ýmislegt það sem fyrir augu ber á leiðinni.
Þrjár lotur yfir árið
Héðinn segir að með því að bjóða upp á fjölbreytt úrval af æfingum ættu allir að finna eitthvað sem hentar, fyrstu viðbrögð bendi til að val á íþróttagreinum hafi tekist ágætlega. „Við finnum fyrir miklum áhuga og skráningar hafa verið umfram væntingar,“ segir Héðinn og gerir ráð fyrir að fleiri bætist við þegar reynsla verður komin á verkefnið. Til stendur að bjóða upp á þrjár lotur yfir árið, fyrri hluta árs og fram á vor, eina yfir sumarið þar sem áhersla verður á útiveru og að nýta þær náttúruperlur sem bjóðast í bæjarlandinu og nágrenni þess og þriðja og síðasta lota ársins hefst að hausti og stendur til jóla.
Mannvirki í eigu Akureyrarbæjar verða nýtt fyrir æfingar, m.a. Boginn þar sem verður innanhúss frisbígolf og göngufótbolti sem dæmi og einnig hentar hann vel fyrir göngur þegar veður er ekki gott eða hálka á götum. Íþróttahöllin hýsir einnig nokkrar æfingar sem og fleiri mannvirki.
Auk þess sem í boði verða æfingar sem stuðla að aukinni hreyfingu og virkni er einnig á dagskrá fræðsla fyrir hópinn þar sem komið verður inn á næringu og svefn. „Okkar leiðarljós er að bjóða upp á fjölbreytta og áhugaverða dagskrá sem kemur fólki vel að gagni í daglegu lífi,“ segir hann. „Við hvetjum þá sem orðnir eru 60 ára eða eldri að kanna hvort ekki leynist eitthvað á dagskránni sem þeir hafa áhuga á. Við vonum að fólk prófi fleiri en eina íþróttagrein
Nýjast
-
Götuhornið - Kona í Miðbænum skrifar
Á götuhorninu var að sjálfsögðu verið að ræða komandi kosningar enda í mörg horn að líta þegar kemur að því hvert skal greiða atkvæði á laugardaginn kemur. -
Verðkönnun vegna Húsavíkurflugs
Vegagerðin hefur sent út verðkönnun til nokkurra flugfélaga hér á landi varðandi áætlunarflug á milli Húsavíkur og Reykjavíkur. Frestur til að skila inn svörum rennur út á morgun, fimmtudag og samkvæmt upplýsingum frá Vegagerðinni verður ákvörðun tekin í framhaldi af því. -
Framtíðin er núna
Það er áhugavert að heyra hvernig flestir stjórnmálamenn tala um „málefni ungs fólks“. Þeir setja mynd á Instagram um námslán eða halda málfund um fæðingarorlof. Kannski er þessi umfjöllun upplýsandi fyrir einhvern, en fyrir flestum sem tilheyra hópnum „ungt fólk“ eru hún frekar undarleg – vegna þess að hagsmunir ungs fólks afmarkast ekki við einstök loforð, þeir eru hagsmunir allra. -
Styrkur frá starfsmönnum ÍME
Starfsmannafélag Íþróttamiðstöðvar Eyjafjarðarsveitar stóð fyrir fjársöfnun í bleikum október til handa Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis. -
Stóri fýlupósturinn eða allt er gott sem endar vel :-)
Í Kjarnaskógi hafa starfsmenn Skógræktarinnar tekið gleði sína á ný og við þá líka en ekki hvað, enda fátt betra en það sem endar vel. Þetta hér fyrir neðan má lesa á Fb vegg þeirra í morgun. -
Safnar gripum sem framleiddir voru á Plastiðjunni og Iðjulundi
Sigurrós Tryggvadóttir, iðjuþjálfi á Plastiðjunni Bjargi Iðjulundi (PBI) er í viðtali á heimasíðu Akureryarbæjar þar sem hún segir frá söfnun sem hún stendur fyrir á gömlum framleiðsluvörum frá PBI. -
Æi stundum er fólk alltof upptekið af þvi að sýna að það sé fxxl
Tilgangslaus skemmdarverk sem gera ekkert annað en svekkja saklausa fara í taugarnar á öllu venjulegu fólki. Það er þvi engin furða að starfsfólk Skógræktarfélagsins hafi verið pirrað í dag eins og lesa má hér fyrr neðan. -
Hagnaður bankanna gríðarlegur en samfélagsleg ábyrgð engin
Trúnaðarráð Félags verslunar- og skrifstofufólks Akureyri og nágrenni (FVSA) og Sjómannafélag Eyjafjarðar ítreka nauðsyn þess að sveitarfélögin sýni ábyrgð og styðji við kjarasamninga með því að halda aftur af hækkunum á gjaldskrám. -
Hver verður þingmaður þinn?
Þegar kosningabaráttan nær hámarki og fjöldi kjósenda er enn óákveðinn, er eðlilegt að spyrja sig: „Hvernig tek ég rétta ákvörðun á kjördag?“ Margir kjósendur eru orðnir þreyttir á óljósum kosningaloforðum sem gætu aldrei orðið að veruleika. Þrátt fyrir það þurfa stjórnmálaflokkar að kynna stefnu sína og sýna hvernig þeir vilja leiða þjóðina til betri vegar. En er það nóg? Er rétt að treysta eingöngu á kosningapróf eða stór loforð? Kannski er kominn tími til að horfa meira til fólksins sem við setjum í lykilstöður.
