20. nóvember - 27. nóvember - Tbl 47
Hollt og gott nesti í skólann
Rannveig Elíasdóttir.
,,Hvað viltu hafa í nesti í skólann?“ kl. 7:45 er næstum jafn leiðinleg spurning og ,,hvað eigum við að hafa í matinn í kvöld?“ kl. 17:45. Ef eitthvað svar fæst við þessum spurningum eru svona 99,9% líkur á því að hráefnið er ekki til á heimilinu. Það er bara eitt sem losar okkur við þessar spurningar og það er að vera búinn að skipuleggja fram í vikuna hvert svarið er.
Nesti í skólann er mikilvægt. Börnin verja löngum stundum í skólanum og sum hver (reyndar allt of mörg) borða ekki morgunmat, sem er svo sem annar kapítuli út af fyrir sig! Flest vitum við hvað fellur undir hollt og gott nesti. Við viljum minnka sykur, auka trefjar og flókin kolvetni, auka neyslu ávaxta og grænmetis, drekka vatn eða mjólk með o.s.frv. og auðvitað hafa fjölbreytni í fyrirrúmi til að tryggja að við fáum flest þau næringarefni sem við þurfum.
Sumir grunnskólar setja reglur um hvað má og hvað má ekki koma með í nesti í skólann. Skiptar skoðanir eru á því hvort skólar eigi yfir höfuð að skipta sér af því hvað börn koma með í nesti í skólann, það sé foreldranna að ákveða hvað börnin borði. Það er auðvitað foreldranna að ákveða það en það getur líka skapað óánægju meðal bekkjarfélaga ef einn kemur með gróft brauð og banana en hinn er alltaf með corny og kókómjólk. Það er enginn að tala um að þetta þurfi alltaf að vera fullkomið, undirrituð er það ekki á neinn hátt! En höfum það í huga hvað við erum að senda börnin okkar með í skólann. Við erum það sem við borðum!
-Rannveig Elíasdóttir, hjúkrunarfræðingur í heilsuvernd grunnskólabarna
Nýjast
-
Klúbbar styrkja Frú Ragnheiði
Klúbbarnir Ladies Circle 7 og Round Table 15 afhentu Frú Ragnheiði rausnarlegar styrk í vikunni, ómetnalegur styrkur . „Við erum svo innilega þakklát og mun þetta nýtast skjólstæðingum okkar vel segir í tilkynningu, en styrkurinn er að upphæð um 630 þúsund krónur. -
Gjaldfrjáls leikskóli dregur úr álagi og bætir líðan barna
Gjaldfrjáls leikskóli hefur reynst áhrifarík leið til að draga úr álagi í leikskólum, á skólastjórnendur og starfsfólk og hefur jákvæð áhrif á börnin. -
Grenivík-Vel gert hjá Óla Gunnari
Heimilismenn á Grenilundi hafa að undanförnu tekið þátt í hjólakeppninni Pedal On Road Worlds For Seniors. Keppnin stóð yfir frá 7. október til 1. nóvember. -
Jólaljós og lopasokkar í Hofi
Jólatónleikarnir Jólaljós og lopasokkar verður haldnir í Menningarhúsinu Hofi 1. desember næstkomandi og hefjast kl. 17. Þetta er fjölskylduvænir tónleikar, norðlensk framleiðsla og miðaverði stillt í hóf. Alls koma fram fjórir söngvarar, kór, hljómsveit og dansarar. -
Eignarhald bænda á jörðum tryggir hag þeirra best
Umræða um jarðir, jarðaviðskipti og kynslóðaskipti í landbúnaði er og á að vera fyrirferðarmikil í umræðu um stöðu sveitanna. Enda var málefnið eitt helsta umræðuefni á haustfundum Bændasamtaka Íslands. Uppkaup og jarðasöfnun fjárfesta og samkeppnisstöðu landbúnaðar. Um stöðu ungra bænda og eldri bænda sem væru að afhenda bú sín til yngri kynslóða. -
Orkumál
Alþingiskosningar ber brátt að garði. Þar skipar undirrituð 2. sætið á lista VG í norðausturkjördæmi. Ég bý á Björgum í Kinn í Þingeyjarsýslu þar sem systir mín og ég tókum við búi 2017 af foreldrum okkar. Þar er mjólkurframleiðsla, umfangsmikil jarðrækt, kornrækt og örfáar kindur.Meðal starfa minna í félagsmálum má nefna formennsku í Samtökum ungra bænda og þá hef ég setið í sveitarstjórn Þingeyjarsveitar frá árinu 2018 og er nú formaður byggðarráðs -
Þakklæti er varla nægilega sterkt lýsingarorð
„Ég þurfti að gera hlé á máli mínu því tárin bara runnu niður kinnarnar,“ segir Marta Kristín Rósudóttir verkefnastjóri hjá Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis. Dekurdagar afhentu félaginu alls 6, 7 milljónir króna og hefur upphæðin aldrei verið hærri en nú. Frá árinu 2012 hafa Dekurdagar safnað 37.850.000 kr. fyrir Krabbameinsfélag Akureyrar -
Fjórtándi jólasveinninn hjá Freyvangsleikhúsinu
Fjórtándi jólasveinninn er frumsamið jólaverk eftir Ásgeir Ólafsson Lie sem segir sögu af hinum hefðbundnu jólasveinunum 13 sem og Grýlu, Leppalúða og jólakettinum. Nema í þessu leikverki eru jólasveinarnir ekki bara þrettán heldur er þarna sá fjórtándi sem enginn átti von á. Leikritið verður frumsýnt hjá Freyvangsleikhúsinu á laugardag, 23. nóvember og verður sýnt á aðventunni. -
Dásamlegt og gefandi að starfa í kvenfélagi
„Það er dásamlegt að starfa í kvenfélagi. Þetta er yndislegur félagsskapur, gefandi á allan hátt. Við skemmtum okkur vel, látum gott af okkur leiða en vinnum okkar verk yfirleitt í hljóði og erum ekki að auglýsa það sérstaklega þó við gerum góðverk,“ segir Auður Thorberg formaður Kvenfélagsins Hjálparinnar í Eyjafjarðarsveit.
