Að líða vel í eigin skinni
Til að börn og unglingar geti tekið þátt í skóla og tómstundum og náð þeim markmiðum eða árangri sem þau vilja og gerðar eru kröfur um, er algjört lykilatriði að þeim líði vel í líkama og sál. Það að vera heilbrigður er ekki bara að vera laus við alla líkamlega kvilla, enda spilar þetta allt saman. Ef okkur líður illa á sálinni getur það komið út í verkjum í líkamanum og ef við erum alltaf með verki eða óþægindi í líkamanum getur okkur liðið illa á sálinni.
Margt hefur áhrif á það hvernig börnum/unglingum líður svo sem heimilisaðstæður, félagsleg staða, námsleg staða, undirliggjandi geð/hegðunarraskanir, áföll, líkamleg líðan, næring, hvíld, hreyfing og margt fleira. Það er mikilvægt að finna þau börn sem glíma við vanlíðan og veita þeim aðstoð sem fyrst. Erfiðleikar í barnæsku geta oft undið upp á sig og orðið að enn stærra vandamáli á fullorðinsárum ef ekkert er að gert.
Við þurfum að tala við börnin okkar um tilfinningar, spyrja þau hvernig þeim líður, hvernig dagurinn í dag var o.s.frv. Kenna þeim að það má og á að tala um það hvernig okkur líður og að maður getur fengið aðstoð ef maður ræður ekki við erfiðar tilfinningar. Erfiðar tilfinningar þurfa samt alls ekki að vera sjúklegar og oft er nóg að fá aðstoð frá foreldri, kennara og jafnvel góðum vini til að vinna úr erfiðum tilfinningum, kenna þeim að hugsa hlutina upp á nýtt. En ef vanlíðan er viðvarandi er að sjálfsögðu ástæða til að leita til frekari fagaðila.
Með því að efla sjálfsmynd, sjálfstraust og þrautseigju barna verða þau sterkari einstaklingar sem geta vonandi staðið af sér það mótlæti sem lífið hefur upp á að bjóða. Með hvatningu og verðskulduðu hrósi styrkjum við sjálfsmynd barnanna okkar. Öll börn þurfa líka umhyggju, öryggi og aga til að líða vel.
-Rannveig Elíasdóttir, hjúkrunarfræðingur í heilsuvernd grunnskólabarna
Nýjast
-
Klúbbar styrkja Frú Ragnheiði
Klúbbarnir Ladies Circle 7 og Round Table 15 afhentu Frú Ragnheiði rausnarlegar styrk í vikunni, ómetnalegur styrkur . „Við erum svo innilega þakklát og mun þetta nýtast skjólstæðingum okkar vel segir í tilkynningu, en styrkurinn er að upphæð um 630 þúsund krónur. -
Gjaldfrjáls leikskóli dregur úr álagi og bætir líðan barna
Gjaldfrjáls leikskóli hefur reynst áhrifarík leið til að draga úr álagi í leikskólum, á skólastjórnendur og starfsfólk og hefur jákvæð áhrif á börnin. -
Grenivík-Vel gert hjá Óla Gunnari
Heimilismenn á Grenilundi hafa að undanförnu tekið þátt í hjólakeppninni Pedal On Road Worlds For Seniors. Keppnin stóð yfir frá 7. október til 1. nóvember. -
Jólaljós og lopasokkar í Hofi
Jólatónleikarnir Jólaljós og lopasokkar verður haldnir í Menningarhúsinu Hofi 1. desember næstkomandi og hefjast kl. 17. Þetta er fjölskylduvænir tónleikar, norðlensk framleiðsla og miðaverði stillt í hóf. Alls koma fram fjórir söngvarar, kór, hljómsveit og dansarar. -
Eignarhald bænda á jörðum tryggir hag þeirra best
Umræða um jarðir, jarðaviðskipti og kynslóðaskipti í landbúnaði er og á að vera fyrirferðarmikil í umræðu um stöðu sveitanna. Enda var málefnið eitt helsta umræðuefni á haustfundum Bændasamtaka Íslands. Uppkaup og jarðasöfnun fjárfesta og samkeppnisstöðu landbúnaðar. Um stöðu ungra bænda og eldri bænda sem væru að afhenda bú sín til yngri kynslóða. -
Orkumál
Alþingiskosningar ber brátt að garði. Þar skipar undirrituð 2. sætið á lista VG í norðausturkjördæmi. Ég bý á Björgum í Kinn í Þingeyjarsýslu þar sem systir mín og ég tókum við búi 2017 af foreldrum okkar. Þar er mjólkurframleiðsla, umfangsmikil jarðrækt, kornrækt og örfáar kindur.Meðal starfa minna í félagsmálum má nefna formennsku í Samtökum ungra bænda og þá hef ég setið í sveitarstjórn Þingeyjarsveitar frá árinu 2018 og er nú formaður byggðarráðs -
Þakklæti er varla nægilega sterkt lýsingarorð
„Ég þurfti að gera hlé á máli mínu því tárin bara runnu niður kinnarnar,“ segir Marta Kristín Rósudóttir verkefnastjóri hjá Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis. Dekurdagar afhentu félaginu alls 6, 7 milljónir króna og hefur upphæðin aldrei verið hærri en nú. Frá árinu 2012 hafa Dekurdagar safnað 37.850.000 kr. fyrir Krabbameinsfélag Akureyrar -
Fjórtándi jólasveinninn hjá Freyvangsleikhúsinu
Fjórtándi jólasveinninn er frumsamið jólaverk eftir Ásgeir Ólafsson Lie sem segir sögu af hinum hefðbundnu jólasveinunum 13 sem og Grýlu, Leppalúða og jólakettinum. Nema í þessu leikverki eru jólasveinarnir ekki bara þrettán heldur er þarna sá fjórtándi sem enginn átti von á. Leikritið verður frumsýnt hjá Freyvangsleikhúsinu á laugardag, 23. nóvember og verður sýnt á aðventunni. -
Dásamlegt og gefandi að starfa í kvenfélagi
„Það er dásamlegt að starfa í kvenfélagi. Þetta er yndislegur félagsskapur, gefandi á allan hátt. Við skemmtum okkur vel, látum gott af okkur leiða en vinnum okkar verk yfirleitt í hljóði og erum ekki að auglýsa það sérstaklega þó við gerum góðverk,“ segir Auður Thorberg formaður Kvenfélagsins Hjálparinnar í Eyjafjarðarsveit.
