Fríið sem gleymdi að byrja
Elísabet Ýrr Steinarsdóttir og Hildur Inga Magnadóttir skrifa
,,Hey, eigum við að fara á fætur? Getum við farið út í skóg? Mig langar svooo mikið að fara að leita að ormum. Eigum við að finna prik?”
Það getur verið erfitt fyrir foreldra að fá þetta spurningaflóð klukkan 6 að morgni á fyrsta degi sumarfrísins. Mögulega alls ekki í samræmi við þær væntingar sem þeir höfðu til frísins.
Hvort sem sumarfríið er tekið heima eða að fjölskyldan fari í ferðalag þá eru sumrin ekki endilega hvíld fyrir foreldra, að minnsta kosti ekki ef börn eru á heimilinu.
Dagarnir þurfa ekki að vera stútfullir af skemmtun eða að innihalda stífa dagskrá. Það getur verið hollt fyrir börn að leiðast og að hafa ekki of mikið fyrir stafni. Þegar foreldrar átta sig á því getur pressan á að koma með hugmyndir að verkefnum og dagskrá, minnkað sem getur svo dregið úr álaginu á heimilinu. Börn þurfa alla jafnan ekkert svo mikið til þess að vera ánægð. Skógarferð kl 6 að morgni getur nært barnið langt fram eftir degi, jafnvel þó að það hafi verið erfitt fyrir foreldrið að komast á fætur. Börn eru ekki frekjur eða ótillitssöm þegar þau vekja sumarfrís-foreldrana snemma heldur eru þau að tjá tilfinningar sínar, sýna væntumþykju eða láta í ljós að þau hafi þörf fyrir hreyfingu.
Líta má á sumarleyfið sem samansafn af samverustundum frekar en frí. Oft er nóg að verja tíma með barninu án utanaðkomandi truflunar. Það getur ýtt undir öryggistilfinningu hjá barninu og skapað aðstæður og rými fyrir sjálfstæðan leik. Samvera fjölskyldunnar þarf ekki að kosta mikið; lautarferð með nesti, hjólatúr, sundferð, útilega, heimsókn til vina og ættingja, samvera með öðrum börnum, spilakvöld. Þetta eru líklega stundirnar sem börnin munu helst muna eftir við lok sumarsins.
Gott að hafa í huga í sumar:
- Drögum úr kröfum og væntingum til okkar sjálfra og barnanna
- Það þarf ekki að skipuleggja alla daga í þaula
- Hvetjum börnin til þess að koma með hugmyndir að afþreyingu og reynum að tileinka okkur jákvæð viðbrögð við hugmyndum þeirra
- Börnum má leiðast - þannig virkja þau ímyndunarafl sitt
- Samvera án utanaðkomandi áreitis er lykilatriði
- Verum meðvituð um skjánotkun
Uppeldi verður alltaf krefjandi óháð aldri barnanna en áskoranirnar eru breytilegar eftir aldri og þroska þeirra. Ef við erum alltaf að bíða eftir því að börnin nái ákveðnum þroska, geti gert hlutina upp á eigin spýtur eða höfum óraunhæfar væntingar til þeirra þá gætum við uppgötvað í haust að við gleymdum að byrja sumarfríið okkar. Hægjum á og njótum augnabliksins - það gæti leynst óvænt hvíld í því.
Höfundar eru fagaðilar hjá Heilsu- og sálfræðiþjónustunni.
Elísabet Ýrr Steinarsdóttir, fjölskyldufræðingur
Hildur Inga Magnadóttir, foreldra- og uppeldisfræðingur og doktorsnemi
Nýjast
-
Eignarhald bænda á jörðum tryggir hag þeirra best
Umræða um jarðir, jarðaviðskipti og kynslóðaskipti í landbúnaði er og á að vera fyrirferðarmikil í umræðu um stöðu sveitanna. Enda var málefnið eitt helsta umræðuefni á haustfundum Bændasamtaka Íslands. Uppkaup og jarðasöfnun fjárfesta og samkeppnisstöðu landbúnaðar. Um stöðu ungra bænda og eldri bænda sem væru að afhenda bú sín til yngri kynslóða. -
Orkumál
Alþingiskosningar ber brátt að garði. Þar skipar undirrituð 2. sætið á lista VG í norðausturkjördæmi. Ég bý á Björgum í Kinn í Þingeyjarsýslu þar sem systir mín og ég tókum við búi 2017 af foreldrum okkar. Þar er mjólkurframleiðsla, umfangsmikil jarðrækt, kornrækt og örfáar kindur.Meðal starfa minna í félagsmálum má nefna formennsku í Samtökum ungra bænda og þá hef ég setið í sveitarstjórn Þingeyjarsveitar frá árinu 2018 og er nú formaður byggðarráðs -
Þakklæti er varla nægilega sterkt lýsingarorð
„Ég þurfti að gera hlé á máli mínu því tárin bara runnu niður kinnarnar,“ segir Marta Kristín Rósudóttir verkefnastjóri hjá Krabbameinsfélagi Akureyrar og nágrennis. Dekurdagar afhentu félaginu alls 6, 7 milljónir króna og hefur upphæðin aldrei verið hærri en nú. Frá árinu 2012 hafa Dekurdagar safnað 37.850.000 kr. fyrir Krabbameinsfélag Akureyrar -
Fjórtándi jólasveinninn hjá Freyvangsleikhúsinu
Fjórtándi jólasveinninn er frumsamið jólaverk eftir Ásgeir Ólafsson Lie sem segir sögu af hinum hefðbundnu jólasveinunum 13 sem og Grýlu, Leppalúða og jólakettinum. Nema í þessu leikverki eru jólasveinarnir ekki bara þrettán heldur er þarna sá fjórtándi sem enginn átti von á. Leikritið verður frumsýnt hjá Freyvangsleikhúsinu á laugardag, 23. nóvember og verður sýnt á aðventunni. -
Dásamlegt og gefandi að starfa í kvenfélagi
„Það er dásamlegt að starfa í kvenfélagi. Þetta er yndislegur félagsskapur, gefandi á allan hátt. Við skemmtum okkur vel, látum gott af okkur leiða en vinnum okkar verk yfirleitt í hljóði og erum ekki að auglýsa það sérstaklega þó við gerum góðverk,“ segir Auður Thorberg formaður Kvenfélagsins Hjálparinnar í Eyjafjarðarsveit. -
Mikil ásókn í íbúðir á vegum Bjargs á Húsavík
Óhætt er að segja að mikill áhugi sé á íbúðum sem Bjarg íbúðafélag er að byggja á Húsavík í samstarfi við Norðurþing, en þetta kemur fram á heimasíðu Framsýnar í dag. -
Litlu jólin á sjó!
Áralöng hefð er fyrir því að áhafnir fiskiskipa Samherja haldi litlu jól í aðdraganda jólanna. Kokkarnir töfra þá fram hverja kræsinguna af annarri. Litlu jól áhafna Kaldbaks og Snæfells voru haldin hátíðleg á dögunum. -
Boðað verkfall lækna mun hafa áhrif á þjónustu SAk.
Félagsmenn í Læknafélagi Íslands hafa samþykkt verkfallsboðun og hafi ekki samist skellur boðað verkfall lækna á eftir nokkra daga eða um miðnætti aðfaranótt mánudagsins 25. nóvember n.k. -
Hvítasunnukirkjan styrkir Hollvinasamtök
Hollvinasamtök Sjúkrahússins á Akureyri fengu afhentan rausnarlegan peningastyrk frá Hvítasunnusöfnuðinum, alls 800 þúsund krónur nýverið.
